Skip to content
eŚrem.pl

eŚrem.pl

  • Aktualności
  • Informacje
  • Kultura
  • Zdrowie
    • Apteki
    • Szpital
      • Szpital Powiatowy im. Tadeusza Malińskiego
      • Zakład Opiekuńczo-Leczniczy w Śremie
    • Przychodnie POZ
  • Pozostałe
  • Wszystkie wpisy
  • Kontakt
  • Aktualności
  • Informacje
  • Kultura

W Śremie zadbają o kondycję kobiet w ciąży. Powstaje nowy klub fitness z unikatową ofertą sportową

Justyna Malicka 23 lutego 2022
451

Już wkrótce w Śremie ruszy ciekawa inicjatywa sportowa dedykowana dla kobiet w ciąży pragnących zadbać o zdrowie i zgrabną sylwetkę.

Tego jeszcze w Śremie nie było

Przy ul. Powstańców Wielkopolskich w Śremie właśnie powstaje nowy klub fitness, w którego ofercie znajdą się nietypowe zajęcia fitness, a mianowicie bezpieczne treningi dla kobiet w ciąży.

Podczas spotkań przyszłe mamy dowiedzą się, jak prawidłowo trenować, by zadbać o swoją kondycję i sylwetkę, a równocześnie o zdrowie i bezpieczeństwo dziecka. Trenerzy wprowadzą w tajniki aktywności fizycznej w trakcie ciąży i przekonają, że ruch jest nie tylko możliwy, ale i bardzo ważny w tym okresie. Dodatkowo pokażą, w jaki sposób zminimalizować ciążowe dolegliwości poprzez konkretne ruchy i ćwiczenia. W zajęciach będą mogły uczestniczyć kobiety w każdym trymestrze ciąży.

Ciążowe wellness

Zajęcia pozwolą wszystkim uczestniczkom na zwiększenie mobilności zarówno podczas ciąży, jak i okresu połogu. Istotną częścią całego treningu będzie jednak również diagnostyka oraz poradnictwo dotyczące prawidłowej postawy. Specjaliści zajmą się wykrywaniem wad postawy u ciężarnych i redukowaniem towarzyszących im innych konsekwencji zdrowotnych. Przy okazji poprowadzą też terapie oddechowe.

Treningi dedykowane dla kobiet w ciąży powoli zdobywają popularność w Polsce, nadal jednak stanowią niszę rynkową i dostępne są głównie w ofercie klubów fitness w największych miastach w Polsce. Jest to więc zupełna nowość na sportowej mapie Śremu.

Oczywiście poza ofertą dla ciężarnych, w klubie regularnie odbywać się będą różnego typu zajęcia grupowe, dostępne będą również treningi personalne i doradztwo dietetyczne.

Tags: klub fitness sport śrem treningi dla kobiet w ciąży

Continue Reading

Poprzedni: 1 stycznia w życie weszły nowe stawki za wywóz śmieci w Śremie. Sprawdź, co się zmieniło
Kolejny: Atrakcja w Śremie dla całej rodziny – Śremskie ZOO

Powiązane wpisy

Pożar budynku mieszkalnego w Błażejewie
  • Aktualności
  • Wydarzenia

Pożar budynku mieszkalnego w Błażejewie

Lucjan Makowicz 7 grudnia 2023 5
Radny Emil Majsner wyklucza kandydowanie na stanowisko burmistrza w nadchodzących wyborach samorządowych w 2024 roku
  • Aktualności
  • Informacje

Radny Emil Majsner wyklucza kandydowanie na stanowisko burmistrza w nadchodzących wyborach samorządowych w 2024 roku

Lucjan Makowicz 3 grudnia 2023 8
Związki zawodowe Odlewni Żeliwa w Śremie świętują swoje 40-lecie
  • Aktualności
  • Informacje
  • Wydarzenia

Związki zawodowe Odlewni Żeliwa w Śremie świętują swoje 40-lecie

Lucjan Makowicz 29 listopada 2023 28
Końcowe etapy prac remontowych na ulicy Zamenhofa w Śremie
  • Aktualności
  • Informacje

Końcowe etapy prac remontowych na ulicy Zamenhofa w Śremie

Lucjan Makowicz 24 listopada 2023 21
Alicja Jakubiak – odzyskiwanie sprawności po wypadku w Klinice Budzik
  • Aktualności
  • Informacje

Alicja Jakubiak – odzyskiwanie sprawności po wypadku w Klinice Budzik

Lucjan Makowicz 10 listopada 2023 48
Zmiana na stanowisku naczelnika kryminalnych w KPP Śrem
  • Aktualności
  • Informacje

Zmiana na stanowisku naczelnika kryminalnych w KPP Śrem

Lucjan Makowicz 3 listopada 2023 49

Zobacz

Szkoła Politechniczna w Śremie organizuje coroczną akcję MotoMikołajów, radosny czas dla dzieci
  • Pozostałe
  • Wydarzenia

Szkoła Politechniczna w Śremie organizuje coroczną akcję MotoMikołajów, radosny czas dla dzieci

Lucjan Makowicz 7 grudnia 2023 5
Świąteczne tradycje w mieście Śrem żyją i mają się świetnie, a jednym z najbardziej oczekiwanych wydarzeń jest pojawienie się MotoMikołajów. Te niezwykłe postacie, pochodzące ze... Czytaj dalej
Pożar budynku mieszkalnego w Błażejewie
  • Aktualności
  • Wydarzenia

Pożar budynku mieszkalnego w Błażejewie

Mikołajkowy Turniej Tenisa Stołowego w Śremskim Sporcie – premierowe wydarzenie pełne sportowych emocji i dobrej zabawy
  • Sport
  • Wydarzenia

Mikołajkowy Turniej Tenisa Stołowego w Śremskim Sporcie – premierowe wydarzenie pełne sportowych emocji i dobrej zabawy

Radny Emil Majsner wyklucza kandydowanie na stanowisko burmistrza w nadchodzących wyborach samorządowych w 2024 roku
  • Aktualności
  • Informacje

Radny Emil Majsner wyklucza kandydowanie na stanowisko burmistrza w nadchodzących wyborach samorządowych w 2024 roku

56 utalentowanych uczniów zostało uhonorowanych Stypendium Burmistrza Śremu
  • Wydarzenia

56 utalentowanych uczniów zostało uhonorowanych Stypendium Burmistrza Śremu

© 2022 eSrem.pl- Wszystkie prawa zastrzeżone