Skip to content
eŚrem.pl

eŚrem.pl

  • Aktualności
  • Informacje
  • Kultura
  • Kontakt
  • Aktualności
  • Informacje
  • Kultura

W Śremie zadbają o kondycję kobiet w ciąży. Powstaje nowy klub fitness z unikatową ofertą sportową

Justyna Sołoducha 23 lutego 2022
63

Już wkrótce w Śremie ruszy ciekawa inicjatywa sportowa dedykowana dla kobiet w ciąży pragnących zadbać o zdrowie i zgrabną sylwetkę.

Tego jeszcze w Śremie nie było

Przy ul. Powstańców Wielkopolskich w Śremie właśnie powstaje nowy klub fitness, w którego ofercie znajdą się nietypowe zajęcia fitness, a mianowicie bezpieczne treningi dla kobiet w ciąży.

Podczas spotkań przyszłe mamy dowiedzą się, jak prawidłowo trenować, by zadbać o swoją kondycję i sylwetkę, a równocześnie o zdrowie i bezpieczeństwo dziecka. Trenerzy wprowadzą w tajniki aktywności fizycznej w trakcie ciąży i przekonają, że ruch jest nie tylko możliwy, ale i bardzo ważny w tym okresie. Dodatkowo pokażą, w jaki sposób zminimalizować ciążowe dolegliwości poprzez konkretne ruchy i ćwiczenia. W zajęciach będą mogły uczestniczyć kobiety w każdym trymestrze ciąży.

Ciążowe wellness

Zajęcia pozwolą wszystkim uczestniczkom na zwiększenie mobilności zarówno podczas ciąży, jak i okresu połogu. Istotną częścią całego treningu będzie jednak również diagnostyka oraz poradnictwo dotyczące prawidłowej postawy. Specjaliści zajmą się wykrywaniem wad postawy u ciężarnych i redukowaniem towarzyszących im innych konsekwencji zdrowotnych. Przy okazji poprowadzą też terapie oddechowe.

Treningi dedykowane dla kobiet w ciąży powoli zdobywają popularność w Polsce, nadal jednak stanowią niszę rynkową i dostępne są głównie w ofercie klubów fitness w największych miastach w Polsce. Jest to więc zupełna nowość na sportowej mapie Śremu.

Oczywiście poza ofertą dla ciężarnych, w klubie regularnie odbywać się będą różnego typu zajęcia grupowe, dostępne będą również treningi personalne i doradztwo dietetyczne.

Tags: klub fitness sport śrem treningi dla kobiet w ciąży

Continue Reading

Poprzedni: 1 stycznia w życie weszły nowe stawki za wywóz śmieci w Śremie. Sprawdź, co się zmieniło
Kolejny: Atrakcja w Śremie dla całej rodziny – Śremskie ZOO

Powiązane wpisy

Parada motocyklowa i rajd rowerowy w Śremie
  • Informacje
  • Turystyka
  • Wydarzenia

Parada motocyklowa i rajd rowerowy w Śremie

Justyna Sołoducha 23 maja 2022 6
Szykuje się wyjątkowy weekend w Śremie
  • Informacje
  • Kultura
  • Wydarzenia

Szykuje się wyjątkowy weekend w Śremie

Justyna Sołoducha 18 maja 2022 12
Majowe imprezy pod Śremem
  • Aktualności
  • Wydarzenia

Majowe imprezy pod Śremem

Justyna Sołoducha 9 maja 2022 18
Program majowych wydarzeń w Muzeum Śremskim
  • Aktualności
  • Koncerty
  • Wydarzenia

Program majowych wydarzeń w Muzeum Śremskim

Justyna Sołoducha 9 maja 2022 26
Akwen Tropicana: pomysł na letni dzień za miastem
  • Informacje

Akwen Tropicana: pomysł na letni dzień za miastem

Justyna Sołoducha 7 maja 2022 12
Ruszają dwie wiosenno-letnie atrakcje dla śremian
  • Aktualności
  • Kultura

Ruszają dwie wiosenno-letnie atrakcje dla śremian

Justyna Sołoducha 3 maja 2022 27

Zobacz

Parada motocyklowa i rajd rowerowy w Śremie
  • Informacje
  • Turystyka
  • Wydarzenia

Parada motocyklowa i rajd rowerowy w Śremie

Justyna Sołoducha 23 maja 2022 6
Na weekend 27-28 maja czekają dwie warte uwagi ciekawe atrakcje dla mieszkańców Śremu i okolic: jedna dedykowana dla amatorów zabytkowej motoryzacji, a druga dla pasjonatów... Czytaj dalej
Szykuje się wyjątkowy weekend w Śremie
  • Informacje
  • Kultura
  • Wydarzenia

Szykuje się wyjątkowy weekend w Śremie

Majowe imprezy pod Śremem
  • Aktualności
  • Wydarzenia

Majowe imprezy pod Śremem

Program majowych wydarzeń w Muzeum Śremskim
  • Aktualności
  • Koncerty
  • Wydarzenia

Program majowych wydarzeń w Muzeum Śremskim

Akwen Tropicana: pomysł na letni dzień za miastem
  • Informacje

Akwen Tropicana: pomysł na letni dzień za miastem

© 2022 eSrem.pl- Wszystkie prawa zastrzeżone