Szykuje się wyjątkowy weekend w Śremie

Weekend 27-29 maja szykuje się na pełen atrakcji w Śremie. W programie na te dni znajdą się m. in spotkania autorskie, zajęcia z jogi, warsztaty taneczne czy seansy filmowe. Wszystko to w ramach zaplanowanego na koniec maja Weekendu Dobrej Energii w mieście. Część atrakcji będzie płatna, a pozostałe będą całkowicie bezpłatne.

 

Piątek: joga, spotkanie autorskie, kąpiel w dźwiękach gongów

Śremski Ośrodek Kultury, Biblioteka Publiczna w Śremie oraz Śremski Sport przygotują pełen atrakcji majowy weekend dla wszystkich śremian. Rozrywek i aktywności będzie naprawdę sporo, na każdego czekać będzie więc coś interesującego. Cel wydarzenia to poprawa samopoczucia i doenergetyzowanie mieszkańców miasta oraz „naładowanie baterii” po wyczerpującym i intensywnym stylu życia. „Pracujesz długo? Żyjesz intensywnie? Czasami jesteś wyczerpany i nie masz już sił? Przed nami aż trzy dni „ładowania baterii”. – jak na swojej stronie internetowej zapowiadają organizatorzy wydarzenia.

Imprezę zainicjują w piątek, 27 maja warsztaty jogi dla początkujących. Start spotkania to godzina 17:00. Uczestnicy powinni zabrać ze sobą matę do ćwiczeń lub ręcznik oraz niekrępujący ruchów strój. Lokalizacją warsztatów będzie sala w budynku Śremskiego Sportu, który można znaleźć przy ulicy Stanisława Staszica 1A. Wstęp będzie bezpłatny.

Kolejno o godzinie 18:00 w Bibliotece Publicznej w Śremie odbędzie się spotkanie autorskie z Markiem Michalakiem, pełniącym funkcję Rzecznika Praw Dziecka w latach 2008–2018. Będzie to okazja do opowiedzenia o jego najnowszej książce zatytułowanej „Opowieści o tym, co w życiu ważne”, w której prezentuje tematy trudne i ważne w sposób przystępny oraz przyjazny dla małych czytelników. Spotkanie dopełni wykład, pytania od publiczności oraz możliwość otrzymania autografu od autora. Udział będzie płatny w kwocie 10 zł.

Następnie w godzinach 19:30-21:30, również w Bibliotece, będzie można wybrać się na wyjątkowe i niezwykle relaksujące spotkanie przy dźwiękach gongów, mis tybetańskich i innych instrumentów archaicznych. Kojącą nerwy sesję dopełni rozmowa o wpływie brzmienia tych unikatowych instrumentów na organizm i mózg człowieka. Udział będzie odpłatny i kosztować będzie 10 zł. Uwaga, obowiązywać będzie limit uczestników (25 osób).

 

Sobota: spacer, plener malarski, tai chi, taniec, kino

Kolejny dzień, tj. sobotę, 28 maja otworzy energetyczny „Spacer na dzień dobry”. Start wyprawy grupowej to godzina 10:00 w Parku Powstańców Wielkopolskich. Udział będzie bezpłatny. Spotkanie docelowo potrwa do godziny 14:00.

W międzyczasie, tj. w godzinach 11:00-12:30, udać się będzie można na plener malarski. Wspólne odtwarzanie otaczających widoków na płótnie odbędzie się w ogrodzie Śremskiego Ośrodka Kultury. Udział w wydarzeniu kosztować będzie 10 zł. Organizator deklaruje, że zapewni wszystkie niezbędne materiały.

Również w sobotę na śremian czekać będą zajęcia z jogi, ale tym razem dedykowane dla osób średniozaawansowanych. Lokalizacja taka sama jak w piątek. Będzie można również wziąć udział w innej aktywności, a mianowicie tai chi. Na czas zajęć wymagany będzie wygodny, niekrępujący ruchów strój. Lokalizację również stanowić będzie Śremski Sport, a wstęp na zajęcia będzie wolny. Start spotkania godzin 13:00.

Kolejno o godzinie 16:00 ruszą warsztaty z tańca terapeutycznego. Ich lokalizacją będzie Biblioteka Publiczna w Śremie, a udział to kwota 10 zł. Natomiast dla amatorów nieco bardziej dynamicznego ruchu przygotowane zostaną zajęcia ze zmysłowego tańca prosto z Dominikany – bachaty. Spotkanie ruszy o godzinie 17:30 w przestrzeni Śremskiego Sportu. Wstęp będzie wolny. Sobotę zwieńczy spotkanie muzyczno-motywacyjne z Ryszardem Wolbachem i Barbarą Szafraniec, zatytułowane „Szczęście niejedno ma imię” oraz seans filmowy obrazu pod tytułem „Choć goni nas czas” w reżyserii Roba Reinera z Morganem Freemanem i Jackiem Nicholsonem w rolach głównych. Udział w seansie będzie całkowicie bezpłatny.

 

Niedziela: aqua aerobic, spotkanie z dietetykiem, warsztaty, spotkanie z A. Cegielską

Z kolei niedzielę, 29 maja zainicjuje poranny rozruch – będą nim zajęcia z aerobiku w wodzie, któe odbędą się o godzinie 10:00. Lokalizacją zajęć będzie basen w Śremskim Sporcie. Udział będzie odpłatny w kwocie 10 zł. Zaraz potem, bo o godzinie 11:00 będzie można udać się na spotkanie z dietetykiem. Pani Bogna Lange-Szczepaniak podzieli się z uczestnikami swoją wiedzą na temat zdrowego odżywiania. Spotkanie dopełni degustacja zdrowych, pełnowartościowych dań przygotowanych przez członkinie Koła Gospodyń Wiejskich w Mechlinie potraw. Lokalizacją spotkania będzie ogród Biblioteki Miejskiej.

Kolejno godzina 14:00-15:00 to warsztaty dedykowane dla osób dorosłych i zatytułowane „Jak osiągnąć spokój i nie dać się stresowi?”. Lokalizacją spotkania będzie biblioteka, a koszt udział to 10 zł. Następnie przygotowane zostaną warsztaty dla rodziców z dziećmi w wieku od 6 do 9 roku życia. Podczas rodzinnego spotkania w przestrzeni biblioteki będzie można poznać świat wszystkimi zmysłami, a także popracować nad swoją uważnością i prawidłowym oddechem. Udział to kwota 10 zł.

Z kolei w godzinach od 16:00 do 18:00 odbędzie się wykład i spotkanie autorskie ze znaną dziennikarką stacji TVN oraz autorką serii książek „Naturalnie”- Agnieszką Cegielską. Całość wydarzenia stanie pod znakiem szeroko pojętego rozumienia zdrowia. Lokalizacją wydarzenia będzie biblioteka, a wstęp będzie w cenie 10 zł. Cały weekend pełen wrażeń zwieńczy koncert K&GENTELMEN, czyli Klaudia Popielska z zespołem. Start wydarzenia to godzina 19:00, lokalizacja: biblioteka, a wejściówka to kwota 10 zł.

Warto również dodać, że podczas Weekendu dobrej energii będzie można skorzystać z saun w Śremskim Sporcie w promocyjnej cenie, ofertę specjalną przygotuje na te dni również restauracja Strefa Smaku.